12.7 km | 01:15:43 | 05:56/km日期: 2020-01-23 06:35 - 平均心率: 174 - 卡路里: 719 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 91%
Pace: 08'13" / 06'47" / 06'01" / 05'55" / 05'31" / 05'32" / 05'26" / 05'32" / 05'32" / 05'26" / 05'35" / 06'05" / 05'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
532.48 km 
Nike Zoom Fly Flyknit 累積 :
1437.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 06'47" | 00:15'00" |
| 3 | 06'01" | 00:21'01" |
| 4 | 05'55" | 00:26'56" |
| 5 | 05'31" | 00:32'27" |
| 6 | 05'32" | 00:37'59" |
| 7 | 05'26" | 00:43'25" |
| 8 | 05'32" | 00:48'57" |
| 9 | 05'32" | 00:54'29" |
| 10 | 05'26" | 00:59'55" |
| 11 | 05'35" | 01:05'30" |
| 12 | 06'05" | 01:11'35" |
| 12.7 | 05'31" | 01:15'40" |
54391.9 km | 
4520.0 km
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