8.0 km | 00:45:30 | 05:41/km日期: 2020-01-25 15:51 - 平均心率: 157 - 卡路里: 665 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 05'43" / 05'25" / 06'07" / 05'10" / 05'32" / 05'26" / 05'36" / 06'28" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" (+01'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'28" (+06'19") | 3 / 8003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 242.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'25" | 00:11'08" |
| 3 | 06'07" | 00:17'15" |
| 4 | 05'10" | 00:22'25" |
| 5 | 05'32" | 00:27'57" |
| 6 | 05'26" | 00:33'23" |
| 7 | 05'36" | 00:38'59" |
| 8 | 06'28" | 00:45'27" |
| 8.0 | 12'39" | 00:45'30" |
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