12.5 km | 01:10:00 | 05:35/km日期: 2020-01-24 06:17 - 平均心率: 164 - 卡路里: 702 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 90%
Pace: 06'08" / 05'26" / 06'14" / 05'41" / 05'46" / 05'46" / 05'34" / 05'58" / 05'39" / 05'21" / 05'23" / 05'26" / 03'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 307.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'26" | 00:11'34" |
| 3 | 06'14" | 00:17'48" |
| 4 | 05'41" | 00:23'29" |
| 5 | 05'46" | 00:29'15" |
| 6 | 05'46" | 00:35'01" |
| 7 | 05'34" | 00:40'35" |
| 8 | 05'58" | 00:46'33" |
| 9 | 05'39" | 00:52'12" |
| 10 | 05'21" | 00:57'33" |
| 11 | 05'23" | 01:02'56" |
| 12 | 05'26" | 01:08'22" |
| 12.5 | 03'09" | 01:10'00" |
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