16.9 km | 01:18:01 | 04:37/km日期: 2020-01-25 20:53 - 平均心率: 161 - 卡路里: 1045 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 20°C - 濕度: 82%
Pace: 05'10" / 04'32" / 04'27" / 04'25" / 04'26" / 04'29" / 04'35" / 04'37" / 04'27" / 04'29" / 04'39" / 04'39" / 04'39" / 04'43" / 04'50" / 04'47" / 04'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
207.92 km 
NIKE ZOOM FLY 3 AW 累積 :
863.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 04'32" | 00:09'42" |
| 3 | 04'27" | 00:14'09" |
| 4 | 04'25" | 00:18'34" |
| 5 | 04'26" | 00:23'00" |
| 6 | 04'29" | 00:27'29" |
| 7 | 04'35" | 00:32'04" |
| 8 | 04'37" | 00:36'41" |
| 9 | 04'27" | 00:41'08" |
| 10 | 04'29" | 00:45'37" |
| 11 | 04'39" | 00:50'16" |
| 12 | 04'39" | 00:54'55" |
| 13 | 04'39" | 00:59'34" |
| 14 | 04'43" | 01:04'17" |
| 15 | 04'50" | 01:09'07" |
| 16 | 04'47" | 01:13'54" |
| 16.9 | 04'40" | 01:18'01" |
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