10.8 km | 00:56:09 | 05:11/km日期: 2020-01-28 21:19 - 平均心率: 148 - 卡路里: 598 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 76%
Pace: 05'18" / 05'18" / 04'53" / 05'09" / 05'04" / 05'11" / 05'00" / 05'11" / 05'41" / 05'07" / 05'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
200.42 km 
asics Tarther 6 累積 :
1824.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'18" | 00:10'36" |
| 3 | 04'53" | 00:15'29" |
| 4 | 05'09" | 00:20'38" |
| 5 | 05'04" | 00:25'42" |
| 6 | 05'11" | 00:30'53" |
| 7 | 05'00" | 00:35'53" |
| 8 | 05'11" | 00:41'04" |
| 9 | 05'41" | 00:46'45" |
| 10 | 05'07" | 00:51'52" |
| 10.8 | 05'14" | 00:56'09" |
留言 
