Darren Hu 2020/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

Darren Hu 台南
ID 356121

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5.0 km | 00:33:27 | 06:41/km

日期: 2020-02-01 16:11 - 地點: 善化 - 天氣: 晴 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 21°C - 濕度: 49%

Pace: 05'48" / 06'12" / 07'49" / 06'40" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'43"

(05'43")

05'45"

992 / 992

2

06'17"

(12'00")

06'14" (+00'29")

1007 / 2000

3

07'43"

(19'43")

07'45" (+02'00")

994 / 2994

4

06'46"

(26'29")

06'43" (+00'58")

1005 / 4000

5

06'41"

(33'10")

06'41" (+00'56")

997 / 4998

台南

Darren Hu

·

2月累積里程 : 24.12 km

MIZUNO EMPEROR 3 累積 : 1166.4 km

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Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	06'12"	00:12'00"
3	07'49"	00:19'49"
4	06'40"	00:26'29"
5.0	06'41"	00:33'10"

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