9.4 km | 00:49:58 | 05:20/km日期: 2013-02-08 04:21 - 平均心率: 44 - 卡路里: 565 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 75%
Pace: 05'07" / 05'13" / 05'32" / 05'30" / 05'23" / 05'09" / 05'20" / 05'18" / 05'22" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" | 1913 / 1913 |
| 2 | | 05'32" (+00'24") | 1856 / 3769 |
| 3 | | 05'16" (+00'08") | 1874 / 5644 |
| 4 | | 05'17" (+00'09") | 1856 / 7500 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 81.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'13" | 00:10'20" |
| 3 | 05'32" | 00:15'52" |
| 4 | 05'30" | 00:21'22" |
| 5 | 05'23" | 00:26'45" |
| 6 | 05'09" | 00:31'54" |
| 7 | 05'20" | 00:37'14" |
| 8 | 05'18" | 00:42'32" |
| 9 | 05'22" | 00:47'54" |
| 9.4 | 05'38" | 00:49'58" |
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