5.4 km | 00:35:07 | 06:33/km日期: 2020-02-08 07:00 - 平均心率: 175 - 卡路里: 207 Cal - 總步數: 6336 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'29" / 05'55" / 06'17" / 06'46" / 07'04" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+00'34") | 1006 / 1006 | 180 / 85 |
| 2 | | 05'53" | 1003 / 2009 | 182 / 92 |
| 3 | | 06'16" (+00'23") | 1000 / 3010 | 180 / 88 |
| 4 | | 06'44" (+00'51") | 1003 / 4014 | 180 / 82 |
| 5 | | 07'02" (+01'09") | 1002 / 5016 | 180 / 78 |
| 6 | | 07'19" (+01'26") | 352 / 5369 | 178 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 20.02 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'55" | 00:12'24" |
| 3 | 06'17" | 00:18'41" |
| 4 | 06'46" | 00:25'27" |
| 5 | 07'04" | 00:32'31" |
| 5.4 | 07'22" | 00:35'07" |
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