13.3 km | 01:20:52 | 06:04/km日期: 2020-02-06 16:09 - 平均心率: 175 - 卡路里: 777 Cal - 總步數: 14734 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'44" / 06'34" / 06'55" / 06'30" / 06'25" / 06'12" / 06'09" / 06'11" / 06'02" / 05'40" / 05'26" / 05'12" / 05'03" / 06'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 164.17 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'34" | 00:13'18" |
| 3 | 06'55" | 00:20'13" |
| 4 | 06'30" | 00:26'43" |
| 5 | 06'25" | 00:33'08" |
| 6 | 06'12" | 00:39'20" |
| 7 | 06'09" | 00:45'29" |
| 8 | 06'11" | 00:51'40" |
| 9 | 06'02" | 00:57'42" |
| 10 | 05'40" | 01:03'22" |
| 11 | 05'26" | 01:08'48" |
| 12 | 05'12" | 01:14'00" |
| 13 | 05'03" | 01:19'03" |
| 13.3 | 06'10" | 01:20'52" |
留言 
