4.3 km | 00:25:59 | 06:01/km日期: 2020-02-07 09:24 - 平均心率: 139 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'19" / 05'40" / 06'02" / 06'03" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'33") | 309 / 4309 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 128.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'40" | 00:11'59" |
| 3 | 06'02" | 00:18'01" |
| 4 | 06'03" | 00:24'04" |
| 4.3 | 06'11" | 00:25'59" |
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