Li Yi-shan 2020/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

Li Yi-shan 宜蘭
ID 412077

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6.0 km | 00:46:53 | 07:46/km

日期: 2020-02-11 18:37 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'53" / 08'06" / 07'35" / 07'29" / 07'50" / 08'12" / 25'33" /

基本訓練

2月累積里程 : 41.24 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Li Yi-shan 和林雯涵說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	08'06"	00:14'59"
3	07'35"	00:22'34"
4	07'29"	00:30'03"
5	07'50"	00:37'53"
6	08'12"	00:46'05"
6.0	28'04"	00:46'51"

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