張麗君 2020/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

張麗君台北市
ID 376466

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5.8 km | 01:28:13 | 15:19/km

日期: 2020-02-12 11:52 - 總爬升: 104 m - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 38% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 21'08" / 19'56" / 12'51" / 09'50" / 10'33" / 17'15" /

基本訓練

2月累積里程 : 98.99 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和猛禽旺仔🌸 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	21'08"	00:21'08"
2	19'56"	00:41'04"
3	12'51"	00:53'55"
4	09'50"	01:03'45"
5	10'33"	01:14'18"
5.8	17'14"	01:27'23"

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