5.5 km | 00:35:05 | 06:21/km日期: 2020-02-14 10:44 - 總爬升: 130 m - 地點: 南樹林火車站 - 天氣: 晴 - 平均心率: 135 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
Pace: 06'59" / 06'24" / 06'39" / 06'36" / 06'33" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" | 519 / 5519 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
163.74 km 
Asics 虎走6 累積 :
627.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'24" | 00:13'23" |
| 3 | 06'39" | 00:20'02" |
| 4 | 06'36" | 00:26'38" |
| 5 | 06'33" | 00:33'11" |
| 5.5 | 06'13" | 00:36'25" |
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