陳彥憲 2014/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

陳彥憲彰化
ID 165053

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6.4 km | 00:37:34 | 05:54/km

日期: 2014-03-15 17:07 - 總爬升: 104 m - 卡路里: 515 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64%

Pace: 05'11" / 06'29" / 07'30" / 05'41" / 04'59" / 05'41" / 05'42" /

3月累積里程 : 116.94 km

ASICS KAYANO 20 累積 : 607.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	06'29"	00:11'40"
3	07'30"	00:19'10"
4	05'41"	00:24'51"
5	04'59"	00:29'50"
6	05'41"	00:35'31"
6.3	06'32"	00:37'34"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"