10.0 km | 00:59:44 | 05:57/km日期: 2020-02-19 20:55 - 總爬升: 138 m - 地點: 平實公園 - 平均心率: 162 - 卡路里: 913 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 68%
Pace: 05'52" / 05'44" / 05'54" / 05'53" / 05'58" / 05'55" / 06'13" / 06'04" / 06'13" / 05'53" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'12" (+00'28") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'52" (+00'08") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'29" | 17 / 10017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
79.08 km 
MIZUNO Inspire 15 累積 :
808.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'44" | 00:11'36" |
| 3 | 05'54" | 00:17'30" |
| 4 | 05'53" | 00:23'23" |
| 5 | 05'58" | 00:29'21" |
| 6 | 05'55" | 00:35'16" |
| 7 | 06'13" | 00:41'29" |
| 8 | 06'04" | 00:47'33" |
| 9 | 06'13" | 00:53'46" |
| 10 | 05'53" | 00:59'39" |
| 10.0 | 12'38" | 00:59'52" |
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