5.1 km | 00:33:16 | 06:30/km日期: 2020-02-17 16:28 - 地點: 大馬路 - 平均心率: 148 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 180 - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'41" / 06'06" / 06'28" / 06'48" / 06'33" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" (+01'13") | 108 / 5108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
264.50 km 
NIKE Pegasus 35 累積 :
1568.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'06" | 00:12'47" |
| 3 | 06'28" | 00:19'15" |
| 4 | 06'48" | 00:26'03" |
| 5 | 06'33" | 00:32'36" |
| 5.1 | 07'21" | 00:33'24" |
留言 
