陳泰利 2020/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳泰利雲林
ID 75317

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10.2 km | 01:29:04 | 08:45/km

日期: 2020-02-17 19:49 - 卡路里: 778 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 47% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 10'23" / 10'01" / 10'01" / 08'08" / 08'46" / 09'01" / 07'46" / 07'11" / 08'36" / 07'45" / 08'37" /

基本訓練

2月累積里程 : 86.93 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

廖大諄, 謀和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'23"	00:10'23"
2	10'01"	00:20'24"
3	10'01"	00:30'25"
4	08'08"	00:38'33"
5	08'46"	00:47'19"
6	09'01"	00:56'20"
7	07'46"	01:04'06"
8	07'11"	01:11'17"
9	08'36"	01:19'53"
10	07'45"	01:27'38"
10.2	08'33"	01:29'06"

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成績 : 01:07:05

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