12.3 km | 01:19:43 | 06:29/km日期: 2020-02-18 16:42 - 平均心率: 168 - 卡路里: 663 Cal - 總步數: 14698 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 58%
Pace: 06'07" / 06'21" / 06'30" / 06'29" / 06'25" / 06'37" / 06'35" / 06'35" / 06'41" / 05'58" / 06'10" / 06'10" / 11'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+00'13") | 1001 / 1001 | 181 / 87 |
| 2 | | 06'23" (+00'20") | 1002 / 2004 | 184 / 85 |
| 3 | | 06'41" (+00'38") | 1001 / 3005 | 181 / 82 |
| 4 | | 06'32" (+00'29") | 1003 / 4008 | 184 / 82 |
| 5 | | 06'29" (+00'26") | 1001 / 5010 | 184 / 83 |
| 6 | | 06'45" (+00'42") | 1000 / 6011 | 180 / 81 |
| 7 | | 06'37" (+00'34") | 1000 / 7012 | 184 / 81 |
| 8 | | 06'45" (+00'42") | 1001 / 8014 | 181 / 81 |
| 9 | | 06'47" (+00'44") | 1001 / 9016 | 182 / 80 |
| 10 | | 06'03" | 1002 / 10018 | 190 / 86 |
| 11 | | 06'18" (+00'15") | 1000 / 11019 | 188 / 84 |
| 12 | | 06'14" (+00'11") | 1001 / 12020 | 189 / 84 |
| 13 | | 06'19" (+00'16") | 263 / 12283 | 186 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
216.11 km 
翔走SKYSENSOR GLIDE4 26 累積 :
306.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'21" | 00:12'28" |
| 3 | 06'30" | 00:18'58" |
| 4 | 06'29" | 00:25'27" |
| 5 | 06'25" | 00:31'52" |
| 6 | 06'37" | 00:38'29" |
| 7 | 06'35" | 00:45'04" |
| 8 | 06'35" | 00:51'39" |
| 9 | 06'41" | 00:58'20" |
| 10 | 05'58" | 01:04'18" |
| 11 | 06'10" | 01:10'28" |
| 12 | 06'10" | 01:16'38" |
| 12.3 | 10'50" | 01:19'43" |
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