8.3 km | 00:50:37 | 06:05/km日期: 2020-02-18 16:32 - 地點: 大馬路 - 平均心率: 150 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 06'16" / 05'56" / 06'20" / 06'10" / 06'07" / 06'03" / 06'11" / 06'04" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'57" (+00'02") | 306 / 8306 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
264.50 km 
NIKE Pegasus 35 累積 :
1568.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'56" | 00:12'12" |
| 3 | 06'20" | 00:18'32" |
| 4 | 06'10" | 00:24'42" |
| 5 | 06'07" | 00:30'49" |
| 6 | 06'03" | 00:36'52" |
| 7 | 06'11" | 00:43'03" |
| 8 | 06'04" | 00:49'07" |
| 8.3 | 05'58" | 00:50'57" |
展開計圈分析
留言 
