9.1 km | 00:50:01 | 05:28/km日期: 2020-02-20 19:30 - 平均心率: 146 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 71%
Pace: 06'15" / 06'04" / 06'06" / 06'17" / 05'39" / 04'25" / 04'26" / 04'05" / 06'01" / 05'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 143.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'04" | 00:12'19" |
| 3 | 06'06" | 00:18'25" |
| 4 | 06'17" | 00:24'42" |
| 5 | 05'39" | 00:30'21" |
| 6 | 04'25" | 00:34'46" |
| 7 | 04'26" | 00:39'12" |
| 8 | 04'05" | 00:43'17" |
| 9 | 06'01" | 00:49'18" |
| 9.1 | 05'21" | 00:50'02" |
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