Wen Shien Lee 2020/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

Wen Shien Lee 雲林
ID 410431

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5.2 km | 00:28:43 | 05:31/km

日期: 2020-03-02 19:10 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 77%

Pace: 05'37" / 05'21" / 05'28" / 05'25" / 05'05" / 08'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'37"

(05'37")

05'33" (+00'30")

1011 / 1011

2

05'26"

(11'03")

05'23" (+00'20")

1006 / 2018

3

05'28"

(16'31")

05'27" (+00'24")

1001 / 3019

4

05'25"

(21'56")

05'25" (+00'22")

997 / 4017

5

05'39"

(27'35")

05'03"

1118 / 5135

6

01'04"

(28'39")

05'32" (+00'29")

192 / 5328

3月累積里程 : 69.79 km

ZEPRO KIRIN 累積 : 1604.0 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 4 years ago

初學者, 吳信儒和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'21"	00:10'58"
3	05'28"	00:16'26"
4	05'25"	00:21'51"
5	05'05"	00:26'56"
5.3	05'13"	00:28'39"

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