6.0 km | 00:34:26 | 05:43/km日期: 2020-02-27 18:45 - 平均心率: 157 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 05'42" / 05'39" / 05'41" / 05'52" / 05'50" / 05'41" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'06" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 100.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'39" | 00:11'21" |
| 3 | 05'41" | 00:17'02" |
| 4 | 05'52" | 00:22'54" |
| 5 | 05'50" | 00:28'44" |
| 6 | 05'41" | 00:34'25" |
| 6.0 | 04'46" | 00:34'27" |
展開計圈分析
留言 
