10.0 km | 02:23:13 | 14:22/km日期: 2020-02-26 11:41 - 地點: 司馬庫斯 - 平均心率: 129 - 卡路里: 983 Cal - 平均步頻: 106
Pace: 12'36" / 13'41" / 14'13" / 15'03" / 15'32" / 15'26" / 14'18" / 14'16" / 13'50" / 14'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'41" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'12" (+01'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'03" (+02'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'31" (+02'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'25" (+02'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'18" (+01'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'15" (+01'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'49" (+01'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 14'53" (+02'18") | 961 / 9961 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
9.96 km 
Adidas adizero Boston 6 累積 :
776.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'36" | 00:12'36" |
| 2 | 13'41" | 00:26'17" |
| 3 | 14'13" | 00:40'30" |
| 4 | 15'03" | 00:55'33" |
| 5 | 15'32" | 01:11'05" |
| 6 | 15'26" | 01:26'31" |
| 7 | 14'18" | 01:40'49" |
| 8 | 14'16" | 01:55'05" |
| 9 | 13'50" | 02:08'55" |
| 10.0 | 14'52" | 02:23'13" |
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