10.5 km | 01:05:10 | 06:12/km日期: 2013-02-18 21:02 - 平均心率: 53 - 卡路里: 661 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85%
Pace: 06'10" / 05'54" / 05'57" / 05'56" / 05'53" / 06'00" / 06'17" / 06'23" / 06'19" / 07'21" / 06'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 298.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'54" | 00:12'04" |
| 3 | 05'57" | 00:18'01" |
| 4 | 05'56" | 00:23'57" |
| 5 | 05'53" | 00:29'50" |
| 6 | 06'00" | 00:35'50" |
| 7 | 06'17" | 00:42'07" |
| 8 | 06'23" | 00:48'30" |
| 9 | 06'19" | 00:54'49" |
| 10 | 07'21" | 01:02'10" |
| 10.5 | 06'11" | 01:05'10" |
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