bartenderjnt 2020/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

bartenderjnt 雲林
ID 7299

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16.3 km | 02:03:37 | 07:35/km

日期: 2020-03-01 05:49 - 總爬升: 115 m - 地點: 虎尾 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1115 Cal - 平均步頻: 151 - 溫度: 18°C - 濕度: 99%

Pace: 06'59" / 18'41" / 06'32" / 06'05" / 05'49" / 06'06" / 06'27" / 06'52" / 08'37" / 05'39" / 06'26" / 06'46" / 06'13" / 07'36" / 08'12" / 06'41" / 09'43" /

雲林

bartenderjnt

·

3月累積里程 : 67.04 km

Android - Sony D6653 上傳 | 4 years ago

bartenderjnt 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	18'41"	00:25'40"
3	06'32"	00:32'12"
4	06'05"	00:38'17"
5	05'49"	00:44'06"
6	06'06"	00:50'12"
7	06'27"	00:56'39"
8	06'52"	01:03'31"
9	08'37"	01:12'08"
10	05'39"	01:17'47"
11	06'26"	01:24'13"
12	06'46"	01:30'59"
13	06'13"	01:37'12"
14	07'36"	01:44'48"
15	08'12"	01:53'00"
16	06'41"	01:59'41"
16.3	08'32"	02:02'36"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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