CHENYUHUNG 2020/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

CHENYUHUNG 澎湖
ID 459703

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3.0 km | 00:30:27 | 10:06/km

日期: 2020-03-02 18:01 - 卡路里: 230 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80%

Pace: 10'27" / 10'20" / 09'11" / 16'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'27"

(10'27")

10'24" (+00'08")

1003 / 1003

2

10'20"

(20'47")

10'16"

1005 / 2009

3

09'21"

(30'08")

09'14"

1011 / 3020

3月累積里程 : 571.70 km

母子鱷魚超跑Y拖3代進階款累積 : 7337.7 km

Android - samsung SM-J710GN 上傳 | 4 years ago

黃安展和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'27"	00:10'27"
2	10'20"	00:20'47"
3	09'11"	00:29'58"
3.0	07'59"	00:30'08"

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