Wen Shien Lee 2020/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

Wen Shien Lee 雲林
ID 410431

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5.2 km | 00:28:51 | 05:31/km

日期: 2020-03-06 19:11 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 84%

Pace: 05'21" / 05'20" / 05'26" / 05'35" / 05'47" / 05'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'21"

(05'21")

05'17"

1010 / 1010

2

05'20"

(10'41")

05'19" (+00'02")

1001 / 2012

3

05'32"

(16'13")

05'30" (+00'13")

1005 / 3018

4

05'33"

(21'46")

05'34" (+00'17")

996 / 4014

5

05'47"

(27'33")

05'41" (+00'24")

1014 / 5029

6

01'11"

(28'44")

05'45" (+00'28")

205 / 5234

3月累積里程 : 69.79 km

ZEPRO KIRIN 累積 : 1604.0 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 4 years ago

李閔榮, 吳信儒和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'20"	00:10'41"
3	05'26"	00:16'07"
4	05'35"	00:21'42"
5	05'47"	00:27'29"
5.2	05'19"	00:28'44"

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