10.3 km | 01:05:18 | 06:21/km日期: 2020-03-16 17:17 - 平均心率: 149 - 卡路里: 615 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 38%
Pace: 06'28" / 06'16" / 06'19" / 06'11" / 06'22" / 06'47" / 06'15" / 06'15" / 06'16" / 06'13" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'05") | 1472 / 1472 |
| 2 | | 06'19" | 8794 / 10266 |
| 3 | | 25'10" (+18'51") | 8 / 10275 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
122.75 km 
母子鱷魚 氣墊Y拖 三代—軍規綠 累積 :
1015.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'16" | 00:12'44" |
| 3 | 06'19" | 00:19'03" |
| 4 | 06'11" | 00:25'14" |
| 5 | 06'22" | 00:31'36" |
| 6 | 06'47" | 00:38'23" |
| 7 | 06'15" | 00:44'38" |
| 8 | 06'15" | 00:50'53" |
| 9 | 06'16" | 00:57'09" |
| 10 | 06'13" | 01:03'22" |
| 10.3 | 07'01" | 01:05'18" |
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