10.5 km | 00:53:46 | 05:08/km日期: 2020-03-22 18:04 - 平均心率: 173 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 05'28" / 05'18" / 05'26" / 05'23" / 05'13" / 05'08" / 04'49" / 05'26" / 04'52" / 04'58" / 03'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 90.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'18" | 00:10'46" |
| 3 | 05'26" | 00:16'12" |
| 4 | 05'23" | 00:21'35" |
| 5 | 05'13" | 00:26'48" |
| 6 | 05'08" | 00:31'56" |
| 7 | 04'49" | 00:36'45" |
| 8 | 05'26" | 00:42'11" |
| 9 | 04'52" | 00:47'03" |
| 10 | 04'58" | 00:52'01" |
| 10.5 | 03'44" | 00:53'46" |
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