Andre Wen 2020/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Andre Wen 台中
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4.0 km | 00:40:34 | 10:08/km

日期: 2020-03-18 21:13 - 總爬升: 163 m - 地點: 東海藝術街 - 天氣: 飄雨 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76%

Pace: 10'33" / 09'14" / 09'48" / 10'58" / 00'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 34.18 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

林智偉和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'33"	00:10'33"
2	09'14"	00:19'47"
3	09'48"	00:29'35"
4	10'58"	00:40'33"
4.0	04'51"	00:40'34"

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