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 |  10.0 km | 00:56:06 | 05:36/km
黑子  日期: 2014-09-09 08:39 - 地點: 將軍澳 - 天氣: 熱, 好很熱 - 平均心率: 169 - 卡路里: 710 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%  九龍黑子  ·  留言 九龍黑子  · 留言 九龍黑子  · 留言 九龍黑子  · 留言 九龍黑子  · 留言 好熱, 賽前目標 50, 去到現場已修定為 55, 結果都係 Meet 唔到. 頭 6K 都叫係比目標快, 不過呢 6K 冇咩遮擋又只有一個水站咁大把, 跑得幾辛苦, 尾 4K 都係行吓跑吓算, 無謂搵命搏, 每到水站都係收步停低, 一杯水淋身, 一杯水飲. 最後 56 分內完成, 時間唔理想, 但都叫收貨. 賽前宣言: 輕鬆跑 賽後評分: 賽事距離同 GPS 錶相比幾準確.
不過頭 6 K 冇遮擋得一個水站略少.
沿途路口工作人員多, 跑錯路既機會少, 不過都見到有人跑錯.
天氣熱, 不少跑手身體不適, 但見到的都是其他賽員幫忙, 反而呢個時候唔見有工作人員.
給 2 星 
9月累積里程 : 173.10 km  Asics tartherzeal TS 2 累積 : 223.3 kmGarmin 上傳 | 10 years ago
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