陳詠超 2020/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳詠超屏東
ID 322733

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8.4 km | 01:13:56 | 08:48/km

日期: 2020-03-26 10:20 - 總爬升: 202 m - 卡路里: 472 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%

Pace: 06'34" / 06'03" / 07'38" / 08'13" / 09'18" / 18'09" / 06'46" / 07'46" / 07'15" /

基本訓練

3月累積里程 : 13.34 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

楊富傑, 夯漢和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'03"	00:12'37"
3	07'38"	00:20'15"
4	08'13"	00:28'28"
5	09'18"	00:37'46"
6	18'09"	00:55'55"
7	06'46"	01:02'41"
8	07'46"	01:10'27"
8.4	06'59"	01:13'17"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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