陳逸凡 2014/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳逸凡台南
ID 135418

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5.9 km | 00:40:28 | 06:49/km

日期: 2014-09-11 20:46 - 地點: 自家 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85%

Pace: 05'20" / 06'36" / 06'48" / 06'32" / 06'24" / 09'27" /

9月累積里程 : 41.27 km

Skechers GoRun Ultra 累積 : 739.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Mei Chou, 台南德哥和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	06'36"	00:11'56"
3	06'48"	00:18'44"
4	06'32"	00:25'16"
5	06'24"	00:31'40"
5.9	09'27"	00:40'28"

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成績 : 01:07:05

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