9.3 km | 00:50:38 | 05:26/km日期: 2020-03-23 18:48 - 平均心率: 147 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 68%
Pace: 06'21" / 05'34" / 05'36" / 05'21" / 05'27" / 05'24" / 05'17" / 05'01" / 04'46" / 06'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 134.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'34" | 00:11'55" |
| 3 | 05'36" | 00:17'31" |
| 4 | 05'21" | 00:22'52" |
| 5 | 05'27" | 00:28'19" |
| 6 | 05'24" | 00:33'43" |
| 7 | 05'17" | 00:39'00" |
| 8 | 05'01" | 00:44'01" |
| 9 | 04'46" | 00:48'47" |
| 9.3 | 06'12" | 00:50'38" |
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