蔡詠蓁 2020/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

蔡詠蓁台北市
ID 259390

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5.2 km | 00:37:07 | 07:08/km

日期: 2020-04-04 23:25 - 地點: 桃園八德家樂福周邊 - 天氣: 涼 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 74%

Pace: 07'48" / 06'47" / 06'58" / 06'58" / 07'07" / 06'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'42"

(07'42")

07'43" (+00'52")

995 / 995

2

06'53"

(14'35")

06'51"

1004 / 2000

3

06'58"

(21'33")

06'57" (+00'06")

1002 / 3002

4

06'58"

(28'31")

06'55" (+00'04")

1006 / 4009

5

07'00"

(35'31")

07'04" (+00'13")

988 / 4997

6

01'19"

(36'50")

06'35"

199 / 5197

4月累積里程 : 19.04 km

Android - HTC HTC Desire 12 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	06'47"	00:14'35"
3	06'58"	00:21'33"
4	06'58"	00:28'31"
5	07'07"	00:35'38"
5.2	06'04"	00:36'50"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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