6.0 km | 00:47:28 | 07:54/km日期: 2020-04-18 06:53 - 平均心率: 141 - 卡路里: 410 Cal - 總步數: 8060 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 74%
Pace: 07'21" / 07'41" / 07'41" / 07'37" / 07'28" / 07'39" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'37" | 1001 / 1001 | 170 / 76 |
| 2 | | 07'56" (+00'19") | 1001 / 2003 | 172 / 73 |
| 3 | | 08'08" (+00'31") | 1001 / 3005 | 169 / 72 |
| 4 | | 08'00" (+00'23") | 1001 / 4006 | 170 / 73 |
| 5 | | 07'55" (+00'18") | 1000 / 5007 | 166 / 75 |
| 6 | | 07'48" (+00'11") | 996 / 6003 | 169 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
93.08 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
1587.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'41" | 00:15'02" |
| 3 | 07'41" | 00:22'43" |
| 4 | 07'37" | 00:30'20" |
| 5 | 07'28" | 00:37'48" |
| 6 | 07'39" | 00:45'27" |
| 6.0 | 504'10" | 00:47'28" |
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