allanlee 2014/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

allanlee 雲林
ID 12284

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3.6 km | 00:19:52 | 05:29/km

日期: 2014-09-15 16:25 - 地點: 小操場 - 天氣: 豔陽 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 36°C - 濕度: 44%

Pace: 05'20" / 05'16" / 05'24" / 06'12" /

9月累積里程 : 35.79 km

MIZUNO PRIMA ETUDE 累積 : 147.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

王柏仁 (Bo弟), DOU DOU 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'16"	00:10'36"
3	05'24"	00:16'00"
3.6	06'12"	00:19'52"

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成績 : 01:07:05

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