Miller Hsu 2020/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

Miller Hsu 台北市
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3.1 km | 00:53:20 | 17:22/km

日期: 2020-04-17 12:47 - 地點: 中華電信 - 卡路里: 188 Cal - 平均步頻: 78 - 溫度: 30°C - 濕度: 46%

Pace: 22'07" / 11'49" / 11'18" / 71'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

21'57"

(21'57")

21'57" (+10'24")

999 / 999

2

13'36"

(35'33")

11'33"

1176 / 2175

3

11'44"

(47'17")

11'39" (+00'06")

1006 / 3182

4月累積里程 : 234.93 km

母子鱷魚Y拖 N30 累積 : 307.1 km

Android - Sony G8342 上傳 | 4 years ago

TestRunner, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	22'07"	00:22'07"
2	11'49"	00:33'56"
3	11'18"	00:45'14"
3.1	37'55"	00:50'13"

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