Lisa 王 2014/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

Lisa 王台中
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6.0 km | 00:48:48 | 08:08/km

日期: 2014-09-22 17:12 - 地點: 台中市永安國小 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67%

Pace: 07'43" / 07'59" / 07'52" / 08'16" / 07'57" / 08'58" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 80.78 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Jumbo LEE, 炳榮和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	07'59"	00:15'42"
3	07'52"	00:23'34"
4	08'16"	00:31'50"
5	07'57"	00:39'47"
6	08'58"	00:48'45"
6.0	24'41"	00:48'50"

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