9.3 km | 01:12:55 | 07:47/km日期: 2020-05-02 06:53 - 總爬升: 102 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 639 Cal - 總步數: 12488 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 65%
Pace: 07'36" / 07'44" / 07'59" / 07'15" / 07'20" / 07'03" / 07'11" / 07'26" / 07'22" / 17'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'45" (+00'15") | 1001 / 1001 | 171 / 75 |
| 2 | | 08'00" (+00'30") | 1001 / 2002 | 170 / 73 |
| 3 | | 08'19" (+00'49") | 1001 / 3004 | 171 / 70 |
| 4 | | 07'30" | 1001 / 4005 | 174 / 76 |
| 5 | | 07'33" (+00'03") | 1000 / 5006 | 174 / 75 |
| 6 | | 07'38" (+00'08") | 1001 / 6008 | 172 / 75 |
| 7 | | 08'07" (+00'37") | 1000 / 7008 | 164 / 74 |
| 8 | | 07'52" (+00'22") | 1003 / 8012 | 169 / 74 |
| 9 | | 07'50" (+00'20") | 1002 / 9014 | 170 / 74 |
| 10 | | 06'31" | 332 / 9347 | 178 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
57.55 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
1587.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'44" | 00:15'20" |
| 3 | 07'59" | 00:23'19" |
| 4 | 07'15" | 00:30'34" |
| 5 | 07'20" | 00:37'54" |
| 6 | 07'03" | 00:44'57" |
| 7 | 07'11" | 00:52'08" |
| 8 | 07'26" | 00:59'34" |
| 9 | 07'22" | 01:06'56" |
| 9.3 | 17'13" | 01:12'55" |
展開計圈分析
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