林諺樟 2020/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

林諺樟台中
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8.0 km | 00:55:46 | 06:56/km

日期: 2020-12-29 18:57 - 卡路里: 593 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'02" / 07'00" / 07'12" / 06'33" / 07'15" / 06'48" / 06'38" / 07'04" / 08'32" /

基本訓練

12月累積里程 : 8.04 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

SP 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	07'00"	00:14'02"
3	07'12"	00:21'14"
4	06'33"	00:27'47"
5	07'15"	00:35'02"
6	06'48"	00:41'50"
7	06'38"	00:48'28"
8	07'04"	00:55'32"
8.0	09'03"	00:55'52"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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