柯登寶 2013/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

柯登寶新北市
ID 3645

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8.1 km | 00:42:07 | 05:11/km

日期: 2013-02-24 15:55 - 卡路里: 548 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 57%

Pace: 05'47" / 05'42" / 05'05" / 05'06" / 05'04" / 04'56" / 04'53" / 04'59" / 05'01" /

2月累積里程 : 183.67 km

Adidas Adizero Mana 7 累積 : 1790.8 km

XT 上傳 | 11 years ago

Benson, 林順澤和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'42"	00:11'29"
3	05'05"	00:16'34"
4	05'06"	00:21'40"
5	05'04"	00:26'44"
6	04'56"	00:31'40"
7	04'53"	00:36'33"
8	04'59"	00:41'32"
8.1	04'59"	00:42'07"

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成績 : 01:07:05

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