10.0 km | 00:54:24 | 05:25/km日期: 2020-05-06 18:28 - 平均心率: 153 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 05'54" / 05'20" / 05'26" / 05'24" / 05'26" / 05'17" / 05'17" / 05'32" / 05'15" / 05'05" / 11'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 141.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'20" | 00:11'14" |
| 3 | 05'26" | 00:16'40" |
| 4 | 05'24" | 00:22'04" |
| 5 | 05'26" | 00:27'30" |
| 6 | 05'17" | 00:32'47" |
| 7 | 05'17" | 00:38'04" |
| 8 | 05'32" | 00:43'36" |
| 9 | 05'15" | 00:48'51" |
| 10 | 05'05" | 00:53'56" |
| 10.0 | 11'45" | 00:54'24" |
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