Lionel Chen 2014/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

Lionel Chen 台南
ID 19036

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10.1 km | 01:03:18 | 06:17/km

日期: 2014-09-26 05:25 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 93%

Pace: 06'44" / 06'09" / 10'06" / 06'09" / 05'53" / 05'55" / 05'31" / 05'13" / 05'13" / 05'51" / 07'58" /

9月累積里程 : 308.24 km

Merrell Road Glove 2 累積 : 3136.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

moly, Juju huang 和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'09"	00:12'53"
3	10'06"	00:22'59"
4	06'09"	00:29'08"
5	05'53"	00:35'01"
6	05'55"	00:40'56"
7	05'31"	00:46'27"
8	05'13"	00:51'40"
9	05'13"	00:56'53"
10	05'51"	01:02'44"
10.1	07'53"	01:03'18"

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