9.7 km | 01:00:19 | 06:13/km日期: 2020-05-15 05:04 - 平均心率: 134 - 卡路里: 663 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 06'05" / 06'28" / 06'30" / 06'33" / 06'22" / 06'08" / 05'25" / 06'45" / 05'21" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'45" (+01'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'20" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'43" (+01'23") | 701 / 9701 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 267.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'28" | 00:12'33" |
| 3 | 06'30" | 00:19'03" |
| 4 | 06'33" | 00:25'36" |
| 5 | 06'22" | 00:31'58" |
| 6 | 06'08" | 00:38'06" |
| 7 | 05'25" | 00:43'31" |
| 8 | 06'45" | 00:50'16" |
| 9 | 05'21" | 00:55'37" |
| 9.7 | 06'43" | 01:00'20" |
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