7.1 km | 00:43:26 | 06:05/km日期: 2020-05-13 19:05 - 平均心率: 131 - 卡路里: 436 Cal - 總步數: 7630 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 64%
Pace: 06'45" / 06'18" / 06'19" / 06'13" / 06'15" / 06'08" / 04'47" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+01'57") | 1005 / 1005 | 170 / 87 |
| 2 | | 06'15" (+01'29") | 1002 / 2008 | 173 / 91 |
| 3 | | 06'18" (+01'32") | 1005 / 3013 | 175 / 90 |
| 4 | | 06'08" (+01'22") | 1000 / 4013 | 176 / 91 |
| 5 | | 06'15" (+01'29") | 1009 / 5023 | 177 / 90 |
| 6 | | 06'05" (+01'19") | 1007 / 6030 | 177 / 92 |
| 7 | | 04'46" | 1001 / 7031 | 179 / 116 |
| 8 | | 05'03" (+00'17") | 131 / 7163 | 177 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 70.29 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'18" | 00:13'03" |
| 3 | 06'19" | 00:19'22" |
| 4 | 06'13" | 00:25'35" |
| 5 | 06'15" | 00:31'50" |
| 6 | 06'08" | 00:37'58" |
| 7 | 04'47" | 00:42'45" |
| 7.1 | 05'11" | 00:43'26" |
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