距離前一場賽事，近四個月的練習，就在這場五分山路跑賽驗收成績~~~

果然，勤奮持續的練習，讓我跑出好成績---21K三小時內完賽，幸運的撿到女甲組分組第二名上台領獎。

起跑前，心想能在四小時內跑完就OK, 起跑開始的市區平路，就想跑快些，抓緊時間給上坡山路，跑過五公里後的連續上坡走很大，不但跑不起來，連快走都很艱難，就這樣走了好幾公里.....

瞧見一位也是女甲組的跑者，就以她為目標，跟著她的速度跑步，又或者跟著身著外木山車衣的跑者前進~~~好不容易跑到十公里的折返點，想想我的21公里應該也在不遠處，沒想到我錯了，還遠的很呢.....

一開始就打算每到補給站就吃喝，這場賽事的補給真的很棒，除了水及運動飲料，還有西瓜、葡萄、香蕉，也準備蛋糕、餅乾及許多食物，而我只喝飲料及吃水果。

以前總以為穿了長壓力褲，就沒辦法在補給站噴肌樂，是育巧說，隔著褲子噴也是有療效，可以舒緩腿部酸痛，所以只要補給站有在噴，我就上前請服務人員幫我噴小腿，真的有很大的幫助，另外，當覺得腿部發熱或不適時，見到有水桶，就舀水沖大小腿，儘管下半身濕答答，鞋子也都泡水，但是真的有很大的幫助，讓我在折返後的下坡路段一路的往下衝，在回程的上上下下坡，追過目標一個又一個，看到終點的最後一個上坡，時間也將來到三小時，就用盡我最後的力量，衝進終點~~~達標02:59

先領了完賽獎牌毛巾和便當，就走回汐慢帳棚，和我一同參加半馬路跑的 Roger & Eddy 早已經在帳棚休息，經過他們提醒才知道一跑進終點就可以現場列印成績證明單，就拖著鐵腿走去印成績單，一拿到，簡直不敢相信我是分組第二名(女甲組總共也才五位選手), 而我一路追趕的那位女甲組，還跑在我後面成了第三名，當我們上台領獎時，才聊起我們互相把對方當成追趕的目標，真有趣....

最後要將這榮耀分享給汐慢家族成員，若沒有各位的一再鼓勵，以及每次團練的不離不棄，路跑賽事的分享，還有跑前跑後的暖身操及收操教學，更多保養注意腿腳的知識，讓我無傷完賽，又有好成績，太感謝各位了.....

這次雖然沒有和大多數的夥伴參加全馬，沒有共同經歷後21公里的艱辛過程，透過龍爺及艾斯的照片，如同身歷其境一般的感同身受，完成初馬的各位，實在為你們感到驕傲自豪，真的是太棒完成42公里全馬山路賽~~~

期待與汐慢夥伴共同完成下一場的路跑賽~~一起加油 - Go - Go - Go