Fangnien Lee 2020/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

Fangnien Lee 台中
ID 14785

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4.5 km | 00:27:44 | 06:13/km

日期: 2020-05-23 18:06 - 卡路里: 304 Cal - 總步數: 4940 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 78%

Pace: 06'26" / 06'06" / 06'04" / 05'57" / 07'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'32"

(06'32")

06'31" (+00'30")

1001 / 1001

174 / 88

2

06'13"

(12'45")

06'12" (+00'11")

1001 / 2003

178 / 90

3

06'08"

(18'53")

06'07" (+00'06")

1001 / 3004

180 / 90

4

06'02"

(24'55")

06'01"

1001 / 4006

180 / 92

5

02'49"

(27'44")

06'22" (+00'21")

441 / 4448

178 / 87

5月累積里程 : 57.55 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 1587.7 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

ㄚ妮, 林文瑞和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'06"	00:12'32"
3	06'04"	00:18'36"
4	05'57"	00:24'33"
4.4	07'06"	00:27'44"

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