Lionel Chen 2014/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

Lionel Chen 台南
ID 19036

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7.1 km | 00:42:13 | 05:58/km

日期: 2014-09-30 18:27 - 地點: 賢北國小 - 天氣: 普通 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

Pace: 06'26" / 06'05" / 05'43" / 05'31" / 05'50" / 06'13" / 05'57" / 06'51" /

9月累積里程 : 308.24 km

Merrell FLUX GLOVE SPORT-2 累積 : 3703.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

sunway, 陳俊豪和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'05"	00:12'31"
3	05'43"	00:18'14"
4	05'31"	00:23'45"
5	05'50"	00:29'35"
6	06'13"	00:35'48"
7	05'57"	00:41'45"
7.1	06'46"	00:42'13"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"