阿水 2014/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

阿水花蓮
ID 15849

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4.0 km | 00:23:05 | 05:44/km

日期: 2014-09-29 20:43 - 地點: 慈大操場 - 卡路里: 242 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91%

Pace: 06'00" / 05'52" / 05'25" / 05'43" / 04'37" /

赤腳恢復跑

9月累積里程 : 80.17 km

Android - Foxconn International Holdings Limited M210 上傳 | 10 years ago

洄瀾揪ㄞ走, 李承偉和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'52"	00:11'52"
3	05'25"	00:17'17"
4	05'43"	00:23'00"
4.0	04'33"	00:23'05"

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成績 : 01:07:05

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